Food Pharmacy
Rezepte für eine gesunde Darmflora
Essen macht nicht nur glücklich, sondern ist auch die beste Medizin. Die richtige Ernährung ist Balsam für unsere Seele und sorgt für eine gesunde Darmflora. Dieses Kochbuch mit hübschen Illustrationen macht eine gesunde ausgewogene Ernährung leicht und stärkt damit das Immunsystem, beugt Krankheiten vor, spendet Energie für den Alltag und steigert das Wohlbefinden. Die beiden sympathischen Food-Bloggerinnen Lina und Mia haben sich für ihr Buch auf erfrischende Weise mit freundlichen Bakterien, entzündungshemmenden Superfoods und ungesättigten Fettsäuren beschäftigt. Mit viel Humor und tollen Bildern wird erklärt, wie Himbeeren, Kurkuma und Co. für eine gesunde Darmflora sorgen und das Immunsystem stärken. Die leckeren und ausgewogenen Rezepte senken zudem den Blutzuckerspiegel und heben die Laune - garantiert! Ideal für alle die sich etwas Gutes tun wollen und gutes Essen lieben.
Gebundene Ausgabe, 192 Seite, 17,1 x 24 cm
500,00 kg
500 g
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